Главная / Здоровье / Куркума для здоровья

Куркума для здоровья

Куркума для здоровьяКуркума – это приправа, которая часто встречается в блюдах индийской и китайской кухни. У нас она тоже регулярно используется, особенно в блюдах из риса. Но куркума может использоваться не только в кулинарии, но и для улучшения здоровья.

Богатство витаминами и минералами, такими как К, В2, В3, В, С, кальций, йод, фосфор, железо, делают куркуму необычайно полезной. Она помогает успешней бороться с болезнями без применения антибиотиков, которые оказывают негативное влияние на многие внутренние органы. При помощи куркумы можно остановить воспалительные процессы, детоксикацию, она имеет ярко выраженные антиоксидантные свойства.

Применяя в профилактических целях куркуму, можно предотвратить болезнь Альцгеймера и рак.

Эту специю можно использовать при лечении множества заболеваний, таких как диарея, язвенный колит, метеоризм, мигрень и многих других.

Регулярное ее применение в пищу улучшает работу пищеварительного тракта, нормализует работу кишечника.

После тяжелой болезни куркума помогает быстрее восстановить свои силы, очистить организм от пагубных остатков медикаментов, окажет согревающее действие.

При ожирении и диабете регулярное применение куркумы позволит улучшить обмен веществ, очистить организм от лишнего холестерина, шлаков и токсинов.

При кашле и болях в горле, чайную ложку специи нужно растворить в стане теплого молока и сразу выпить. При фарингите пол чайной ложки куркумы смешать с чайной ложкой меда и несколько минут держат во рту, медленно рассасывая. Повторяют эти действия три раза в день, около недели.

При ожогах из куркумы делают пасту с добавлением соком алоэ.

При артрите рекомендуется ежедневное употребление половины чайной ложки специи с пищей.

Стоит знать, что добиться положительного эффекта от применения куркумы можно только при регулярном использовании в течение нескольких дней.

артрит боли в горле кашель куркума ожог приправа фарингит

Добавить комментарий