Как диагностировать болезни спины

Современный человек часто испытывает боли в спине. Виной тому сидячий образ жизни, недостаток физических нагрузок, поднятие тяжестей, травмирование позвоночника.
Диагнозов здесь много: люмбаго, спинные грыжи, радикулит и еще много других. Основная причина болей в спине это гипернапряжение одних мышц, и недостаток физической активности у других мышц. Получается диссонанс. При этом нарушается дыхание, сдавливаются нервы между позвонками и человек страдает от болей.
Чтобы избежать болей в спине, необходимо, чтобы нагрузка на все мышцы была равномерной и гармоничной, в работе необходимо участвовать и спинным, и тазобедренным мышцам.
Одна из главных причин боли-это спазмы мышц, неравномерно тянущихся и имеющих неравную нагрузку. Должен быть баланс. Восстановив его, можно добиться восстановления нормального тонуса всех спинных мышц, и проблема будет решена. Все просто, оказывается.

  Как же диагностировать болезни спины?

1.По походке.
Если шаги различные по длине или один каблук сбит больше другого-тут стоит задуматься.

2.Необходимо выяснить, что усугубляет вашу болезнь. Иногда утром спина не болит, а начинает ныть к вечеру. Иногда-наоборот, человек встает с “деревянной” спиной, а через пару часов расходится и боль ослабевает. Так выясняется, что проблемы со спиной у него появляются во время сна. Значит, положение во сне скорее всего неправильное, неудобное.
Иногда необходимо выяснить, в каком положении человек чаще всего сидит, какой у него стул, в каком положении при этом находятся ноги.
Когда человек говорит, что спина начинает болеть во время ходьбы, то причина скорее всего, в стопах или в неправильно подобранной обуви.
Затем нужно переходить к кинезиологическому тесту. Во время него оценивается общее состояние и тонус всех мышц спины.
Выясняется степень сокращения и растяжения мышц. Делается это вручную, специалистом-мануалом.
Затем следует кинезиологическое  лечение. Оно включает в себя специальную технику мануального лечения, которая позволяет ослабить перетруженные мышцы и привести в повышенный тонус слабые, неработающие мышцы спины.
Плюсы  кинезиологического лечения.
1.Мягкое влияние на организм.
2.Больной с первых минут лечения видит и чувствует, какие мышцы надо укрепить, а у каких ослабить напряжение.
3.Неповторимость метода. В 1965 году американскими врачами был внедрен этот тест.И подобного теста нет больше нигде в медицине.
4.Невероятная точность данного вида лечения.
5.Этот метод высокоэффективен по сравнению с другими.