Як правильно вибрати ідеальні подушки для сну

Повноцінний сон заряджає людину енергією, дарує відмінний настрій. Але він можливий лише при створенні комфортної атмосфери для нічного відпочинку, невід’ємною частиною якого є подушка. Існує величезна кількість думок щодо вибору цієї постільної приналежності, але основним критерієм повинен виступати комфорт. Якщо вона ідеальна за своїми розмірами і жорсткістю, шия і голова приймають фізіологічне положення, хребетний стовп знаходить природні вигини, зникає м’язова напруга, поліпшується кровопостачання головного мозку.

За формою подушки для сну поділяють на 2 види:

• Класичнi. Вони мають традиційну квадратну або прямокутну форму з довжиною від 40 до 80 см і шириною від 30 до 50 см з натуральним або штучним наповнювачем. Можуть бути набивними або цільними.
• Ортопедичнi. Це виріб створено таким чином, щоб підлаштовуватися під особливості фігури людини. Такі вироби служать для більш комфортного розташування голови і шиї під час сну. Вони мають форму валика або прямокутника з поглибленням, завдяки якому виключається викривлення шийного відділу хребта. Анатомічні подушки виконані з декількох шарів спеціальних наповнювачів — латексу, пінополіуретану. Купити подушки ортопедичні рекомендується при різних порушеннях шийного відділу хребта: остеохондрозі, травмах або зміщення тіл хребців, кривошиї, підвищеному м’язовому тонусі, синдромі хронічного болю і т. д.

Вiд чого залежить на подушки цiна

Якщо ви вирiшили купити подушку, то необхідно звернути увагу на наступні характеристики виробу:

• Матеріал чохла.
• Наповнювач.
• Розмір і форма.
• Жорсткість.

Варто вiдзначити, що чохол подушки під час нічного сну впритул прилягає до шкіри людини, тому обов’язковою вимогою є натуральність матеріалу, з якого він виготовлений.

Найчастіше їх роблять з наступних тканин:

Шовк. Це полотно відрізняється своєю ніжністю, делікатністю і міцністю. Воно приємно прилягає до шкіри. Єдиним недоліком шовку є його висока вартість.
Бавовна (батист, перкаль, тик). Його найчастіше використовують для виготовлення чохлів для подушок. Матеріал м’який на дотик, має невисоку ціну, але швидко приходить в непридатність.
Льон. Лляна тканина не вимагає особливого догляду і дуже зручна у використанні, зносостійка. У жарку пору року приємно охолоджує шкіру.
Шерсть. Прекрасно зігріває шкіру в холоди, приємна на дотик, але потребує спеціальної обробки, інакше може спровокувати появу роздратування на шкірі, має високу вартість.

Чохол для подушки повинен бути виготовлений з щільного матеріалу, щоб наповнювач не зміг вибратися назовні, але одночасно бути легким і вільно пропускати повітря.

З яким наповнювачем краще подушки купити

Внутрішній вміст спального приладдя — це те, від чого залежить їх м’якість і пружність, висота, тривалість збереження форми, а також термін служби. Сучасні набивання бувають натуральними і синтетичними. У свою чергу, перші поділяються на матеріали тваринного походження — пір’я, овечу або верблюжа вовна та рослинні волокна бамбука, кокос, лушпиння гречки, стружку ялівцю та інші.

Пух

Традиційний матеріал, відомий ще з давніх часів. Прекрасно зберігає тепло, дозволяє швидко відновлювати колишню форму, добре переться. Повітропроникний і екологічно чистий.

Такі вироби дуже м’які, а за рахунок остистої структури пера підтримують пружність. Щоб після прання вони не звалювалися, іноді всередині роблять спеціальні кишені. Можуть мати багатошарове наповнення: м’яке — під головою, пружне — під шиєю, або ж більш жорсткий, амортизуючий внутрішній шар і зручний, податливий зовнішній. Зазвичай у виробництві постільних речей використовують куряче, гусяче, качине перо і пух.

До недоліків можна віднести схильність до впливу вологи і паразитів, гниття, ризик виникнення алергічних реакцій через скупчення пилових кліщів, довгу сушіння після прання, а також високу вартість. Виріб служить в середньому близько 5 років, потім його потрібно замінити.

Вовна вівці

Подушки з цього матеріалу відрізняються особливою м’якістю і містять вовняний віск ланолін. Речовина володіє зігріваючими властивостями, корисно при хворобах дихальних шляхів, головних болях, мігрені. Тому речі з такою начинкою володіють невеликим терапевтичним ефектом. Вони добре тримають тепло, повітропроникні. Як і пір’яні вироби, екологічні. Однак, постільні приналежності з наповненням з вовни протипоказані алергікам, вимагають особливого догляду — ручне прання при температурі не більше 30 градусів, сушіння і провітрювання. Крім того, натуральний матеріал може звалюватися з часом, що призводить до втрати форми і пружності.

Бамбукове волокно

Такі подушки дуже популярні завдяки своїм численним перевагам: вони гіпоалергенні, комфортні, містять зелений пектин, корисний для шкіри. Переробка рослини в целюлозу — екологічно чистий процес, при яких не виділяється шкідливих сполук в атмосферу. Товари володіють відмінною терморегуляцією, добре вбирають вологу, мають різну ступінь жорсткості.