Как защитить малыша от солнечных лучей

Солнце полезно для всех нас! Даже ребенку? Да, но в очень небольших количествах, 5 минут в день, потому что кожа ребенка очень нежная!

http://tinyheart.ru/uhod/nadezhnaya-zashhita-ot-solntsa-dlya-samyh-malenkih

Витамин D, который ребенок получает от солнечных лучей, необходим для здоровых костей и зубов. Прежде, чем подвергнуть ребенка воздействию солнца, следует позаботиться о защите, даже если прогулка продолжительностью две минуты.

Кожа ребенка тонкая, а степень восприятия действительно очень низкая, даже отсутствует. Вот почему дерматологи рекомендует, чтобы дети в возрасте до одного года не подвергались воздействию прямых солнечных лучей. Накройте прогулочную коляску одеялом или зонтиком, используйте зонтик для тени или найдите место, куда не проникают солнечные лучи.

Никогда не совершайте прогулки между 11:00 и 16:00, лучи слишком сильные особенно в полдень, когда солнце находится в зените.

Поскольку облака пропускают вредные лучи солнца, пользуйтесь солнцезащитным кремом даже в пасмурную погоду. Какой крем подойдет для ребенка?

Выбирайте средства с SPF 30 и защитой от UVA и UVB. Нанесите небольшое количество продукта на открытые участки кожи, которые не покрыты одеждой: лицо, шея, руки, избегая области зрения и рта.

Проверьте ингредиенты! Никаких ароматизаторов и спирта!

Нанесите крем за полчаса до выхода, чтобы дать ему время хорошо впитаться. Особое внимание уделите коже шеи и ушей. Пользуйтесь кремом как можно чаще (например, после купания) или каждые два часа.

Немаловажное значение имеет одежда. Легкая рубашка и широкие хлопчатобумажные штаны, шляпа с широкими полями – это идеальный наряд!

Если очень жарко, намочите одежду, у нее будет немного свежести. Обязательный аксессуар – солнцезащитные очки.

Здесь вы должны быть очень осторожны! Недорогие очки чаще всего не имеют никакой защиты от ультрафиолета, но лучше заплатить немного больше и иметь реальную защиту для глаз вашего ребенка.

Магазины детской одежды продают одежду хорошего качества. Стоит она недешево, но расходы полностью оправдают себя, вашему ребенку будет комфортно и безопасно в одежде из натуральных материалов.

Всегда берите на прогулку воду. Ребенок обезвоживается очень быстро! Если кормите грудью, давайте ее как можно чаще или купите специальную воду для малышей.

Ущерб, причиненный солнцем, особенно вреден в долгосрочной перспективе. Вот почему важно максимально защитить вашего ребенка.