Правила грудного вскармливания для мам

Подготовка к грудному вскармливанию по-хорошему должна начинаться еще во время беременности, чтобы организм адаптировался к такому воздействию и проще его переносил. Во время беременности подготовка к лактации должна быть больше психологической, чем физической, поэтому стоит хорошо себя настроить и помнить следующие правила:

• Питаться правильно и не переедать во время беременности, чтобы живот и грудь не обвисали и это не создавало лишних проблем.
• Во время беременности грудь обвисает, поэтому не стоит думать, что виновато кормление. Когда молоко перестанет поступать, грудь вернется в прежнюю форму.
• Увеличение и уменьшение груди всегда постепенно, поэтому не стоит бросать кормление через 4 месяца после начала, чтобы не навредить малышу и не испортить грудь.
• Форма и размер груди напрямую зависит от переданных по наследству данных, поэтому не стоит требовать от природы невозможного.
• Контрастный душ, массаж, корректирующее и поддерживающее белье – это и многое другое необходимо для восстановления груди после лактации, а так же для поддержания во время.
• Во время лактации важно соблюдать гигиену, то есть перед каждым кормлением нужно принимать небольшой душ, а в общественных местах нужно протереть ее салфеткой.

Иногда бывает такое, что ребенок отказывается от еды в первые дни жизни. Это может быть из-за особого типа сосков. Например, плоские и втянутые соски, иногда бывают проблемными для малыша. Для того, чтобы предотвратить какие-то неприятные сюрпризы в виде отказа от еды, нужно немного подготовить грудь к кормлению. Ребенок со временем привыкнет к маминым соскам, но для начала нужно будет немного потерпеть то, что у него не будет получаться.
Для того, чтобы немного потренировать грудь, можно попробовать использовать молокоотсос, который будет потихоньку вытягивать соски, что поможет в будущем и маме, и малышу.
Если во время кормления грудью, на ней начали появляться трещины, то можно начать пользоваться специальной для этого мазью. Это поможет снять дискомфорт для мамы, а так же не создавать препятствий для малыша.
Перед началом вскармливания стоит пройти курсы или хотя бы провести консультацию со специалистом, чтобы он дал совет, как правильно держать малыша, чтобы тот не захлебнулся, а так же для того, чтобы знать остальные особенности кормления.
Важно помнить, что после обрезания пуповины, близкая связь с малышом будет только лишь через грудь, поэтому не стоит пренебрегать этим м давать своему малышу максимум от того, что имеется.