Упражнения и массаж для красоты губ

В красоте женского лица губы имеют не менее важное значение, чем к примеру кожа или волосы. А это значит, что для того,чтобы ваши губки были всегда яркими, упругими и красивыми, за ними также необходимо ухаживать, как вы это делаете с вашей кожей и волосами.

Массаж для красоты губ

• С помощью пальцев

Чтобы губы приобрели насыщенный цвет, необходимо улучшить кровообращение. В этом вам поможет массаж. Делать его можно с помощью подушечек пальцев. В течение 2-3 минут выполняйте постукивающие движения.

Если вы любите ухаживать за собой, рекомендуем почитать – о нанесении крема на лицо.

• С помощью массажной щетки

Также хорошее действие окажут массажные движения зубной щёткой, только будьте осторожны-не нажимайте слишком сильно чтобы не поранить губы и не переусердствуйте. Кроме того, для массажа губ можно использовать специальные массажеры.

• Гигиеническая помада

После процедуры увлажните губы гигиенической помадой или кремом, если ничего этого под рукой нет, то подойдет и обычное подсолнечное масло. Если вы нанесли крем или масло, то их необходимо через некоторое время снять ватным диском.

Упражнения для придания губкам упругости выполняйте следующие упражнения:

1. Вытяните губы и подуйте так, как будто вы хотите потушить свечу, затем расслабьте их. Повторите это упражнение 5 раз.

2. Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Теперь выдыхайте воздух, Сначала медленно, а затем быстро. Повторите упражнение 10 раз.

3. Вытяните губы вперед, а затем совершайте ими движения вверх и вниз. Повторите это упражнение 6 раз.

4. Совершайте двигательные движения челюстью вместе с губами влево-вправо. Повторите упражнение 10 раз.