Ребенок в полгода: с чего начать прикорм?

Достижение младенцем полугодовалого возраста заставляет молодых мам задуматься над началом ввода прикорма. Большинство родительниц в этот период начинает задаваться массой вопросов, особенно, если ребенок отказывается приучаться к взрослой пище.

Основная масса педиатров предлагает начинать прикорм малыша с кашек и овощных или фруктовых пюре. При этом первый вариант подходит для малышей с небольшой массой тела, а пюре рекомендуют для детишек пополнее.

Что касается каш для грудничков, то врачи рекомендуют, для избежания возникновения аллергических реакций и других проблем с животиком, начинать прикорм с каш, которые не содержат глютена. Этот растительный белок плохо усваивается детским организмом. Для правильного прикорма подойдут каши из риса, гречи или кукурузы. Причем рис рекомендован для детей, склонных к запорам, а греча – для малышей с пониженным гемоглобином.

Не стоит начинать прикорм с многокомпонентных каш. Лучше выбирать кашу из одной крупы. Мультизлаковые каши начинают давать малышам после 7-8 месяцев и только в том случае, если у ребенка хорошая переносимость каждого компонента в отдельности.

Очень популярная для детского рациона в России манная каша. Однако в раннем прикорме ее присутствие не желательно. Манной кашей кормить малыша можно только после года. Кстати, в манке содержание глютена довольно велико, а витаминов и микроэлементов в ней не много.

Начинать прикорм необходимо с минимального количества каш и пюре, т. е., буквально, с одной чайной ложки. При этом ежедневно необходимо наблюдать за реакцией организма ребенка на новое питание. Нужно следить, не появляются ли высыпания на коже или другие нежелательные проявления. При их отсутствии постепенно можно увеличить дозу еды до 100-150 грамм.

Не стоит забывать, что начало прикорма – это еще и новые проблемы с испачканными вещами. Есть аккуратно ребенок научиться не сразу, поэтому стоит подготовить большой запас одежды и стирального порошка.