Как организовать освещение на рабочем месте

Когда человек ежедневно сидит за своим рабочим местом, то очень важно обратить внимание на его освещение. Правильно организованное освещение позволит избежать некоторых проблем со зрением, таких как сухость и усталость глаз, а так же раздражение и зуд. Неудовлетворительное освещение рабочего места также может привести к проблемам со спиной, шеей и даже головной боли. Это связано с неудобной позой, когда недостаточно освещения и постоянно приходится вглядываться и напрягаться. В результате снижается работоспособность, а, следовательно, производительность и качество труда.  При этом сфера деятельности не имеет, ни какого значения, является это рабочее место в офисе, в салоне красоты или на производстве.

Наличие полноценного дневного света важно учитывать при организации рабочего освещения. Естественное освещение зависит от расположения оконных проемов, и такой свет является более комфортным для глаз.

Очень важно найти оптимальный вариант освещения, т.к. не только недостаток освещения приводит к напряжению зрения, но и слишком яркий свет вызывает дискомфорт и усталость глаз. Поэтому важно чтобы наряду с общим освещением, присутствовало еще и местное освещение, в качестве которого может использоваться офисная настольная лампа.

Лучшим вариантом считаются светодиодные светильники или лампы. Так же следует отметить, что лучше выбирать источники освещения с одинаковой цветовой температурой. Настольная лампа должна легко менять угол наклона и интенсивность потока света. Высота настольной лампы должна быть не больше полуметра от рабочей поверхности, а ее размер должен максимально освещать поверхность стола при этом оставляя достаточное пространство для работы.  Устанавливать настольную лампу следует так, чтобы свет попадал на сами документы, которые лежат на столе, на мониторе не должно создаваться бликов. Поэтому для рабочего стола следует выбирать матовую поверхность, которая не способна создать блики. Если рабочее место находится за компьютером, то следует проследить, чтобы свет от окна или лампы не падал на монитор.

Освещение, конечно же, очень важно для рабочего места, но и само место должно быть комфортным для работы.