Как справиться с инфарктом в одиночку?

Инфаркт уже давно перестал быть болезнью пожилых и зрелых людей. Тем более в наше время, когда скорость ритма жизни просто зашкаливает.

По иронии судьбы,чаще всего люди испытывают сердечные приступы, когда рядом с ними никого нет.

При этом, без помощи, у человека, сердце которого бьётся неправильно и который начинает слабеть, есть примерно лишь 10 секунд до момента потери сознания.

Что же делать? Как справиться с инфарктом, если рядом с вами никого нет?

Если сердечный приступ застиг вас, когда вы находитесь в одиночестве (в машине, квартире и т.д), прежде всего не паникуйте, а начните… кашлять, быстро и очень сильно. И обязательно перед каждым кашлем сделайте глубокий вдох. Сам кашель должен быть тоже глубоким и долгим, отхаркивающим, из самой глубины груди.

Интересно – солевой массаж при шейном остеохондрозе.

Вдох и кашель должны повторяться примерно каждые две секунды без передышки до тех пор, пока не подоспеет помощь, или же пока вы не почувствуете, что сердце снова стало биться ровно.

Секрет этого метода заключается в том, что, глубокие вдохи подают кислород в лёгкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм.

Благодаря этому методу человек  может спасти себе жизнь и дождаться помощи или добраться до больницы.